为提升学生的学习效率和生活幸福感，心理健康咨询中心于5月组织全院各班级开展了“拒绝拖延症——如何克服拖延之瘾”为主题的心理健康教育主题班会。

各班级统一采用由心理中心制作的主题班会课件，运用不同的方式，让学生理解拖延给自己带来的一系列消极影响，掌握一些有效拒绝拖延的具体方法，提升学生拒绝拖延的能力。

本次心理主题班会的开展在培养学生们提升学习效率的同时，也提高了他们的心理健康水平，增强了心理保健意识，为营造积极健康的校园环境贡献出了一份力量。