李某，男，19岁，家住在偏僻的山村，曾以全县文科状元的身份被某重点院校外语系录取，入学后发现他的分数在全班几乎是倒数第几，特别是外语成绩落后一大截。以前的优越感不再有，相反心理压力极大，总感到比其他同学差，上课抬不起头，怕老师知道成绩低，与同学交往也极少，总一个人独来独往，一个学期下来，外语笔试勉强通过，口语的了倒数第一，曾经辉煌的他，在大学却变得如此落魄，他接受不了这样的现实，内心十分痛苦。

问题 1：李某是一种什么病态心理?

2：产生这种病态心理得愿意因是什么?

3：应如何克服这样病态心理，增进心理健康?

答案 1：这是典型的焦虑症，如果长期这样，会转为抑郁症，强迫症的。

产生这种病态心理的原因就是外在条件改变，而内在条件不变，导致了落差心理，而患者计较心理得失，不考虑客观因素，进行强迫比较，心理失去平衡。

2：患者应该认识自我，让自己成为一个局外人来看待自己的问题。高中时比别人好，大学时比别人差，那是因为参照"物”不同，而实际上自己并没有变的不好。患者应该端正自己的态度，不要产生自卑的心理，相反的应该有自信的心理，和这么多高人在一起，不也提高了。患者看问题的眼光也要有改变，不能看别人的好坏定论自己。

3：患者应该把眼光放在怎么提升自己能力的上面，纵然追不上他们，自己也会有很大的提升。当患者把眼光放在自己提升方面，假以时日，自己提升了，那么看到的是希望，以后的日子会提升的更加快，那么这就是良性循环。如果患者继续内心痛苦，长时间沉浸在郁闷中，那么就没有时间和精力去提升自己，这必然导致恶性循环，后果可想而知!