作者: 时间:2025-03-17 点击数:
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如何应对门口效应?
首先
不必过于紧张
而是要放下心理负担
其次
可以采取一些有效对策
比如
对于一些不想被大脑当做临时信息处理掉的重要事件
可以借助物理方式
将其记录在纸上或手机里:
记得用过的钥匙之类一定要放回原处。
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