为大力宣传心理健康知识，切实提高广大师生心理健康水平，在第29个“世界精神卫生日”来临之际，我院心理咨询中心举办了主题为“关爱精神卫生，呵护心理健康”系列宣传活动。

系列活动主要有以下三项内容：一是心理健康知识的科普及宣传。活动通过在校园各宣传点悬挂、张贴心理健康科普知识展板，发放由心理咨询中心编制的心理知识小卡片，介绍疫情期间常见心理问题及应对压力、策略等，吸引着来往的同学驻足观看。二是开展现场心理咨询。心理咨询教师带领心理委员学生会干部在活动现场开展现场咨询，前来咨询如何面对学业问题、如何解决家庭矛盾、如何排除焦虑、如何看待心理障碍等问题的学生们络绎不绝，老师及学生干部们耐心地为同学们答疑解惑，现场氛围浓郁，同学们脸上时不时展露出舒心的笑容。三是举办心理趣味互动游戏——“心灵树洞”。活动主要是让学生在纸条上写下想倾诉的话、自己的疑惑、小心愿以及自己的联系方式，并分类投入心愿“树洞”和倾诉“树洞”中。心理咨询中心老师将在倾诉“树洞”中抽取10张“幸运纸条”，由心灵“小天使”在QQ平台上为其解忧，并适时推出解忧过程；老师还会在心愿“树洞”中抽取10张“幸运心愿”，由学院心理委员会成员帮其实现心愿。活动吸引了众多2020级入学新生的广泛关注和积极参与。

心理健康是所有师生密切关注的问题，参与本次活动的同学们收获颇多，纷纷表示对心理健康知识有了更深入地了解，能够以乐观饱满的心态面对生活和学习中的压力与困难。（文、图/赵前根）