2月27日，我院心理健康咨询中心举办“墨痕书写青春心事，星光照亮大学新程”心理健康活动，吸引众多学生参与。

活动分两大板块：“星愿工坊”让学生把新学期目标或心愿写在纸上折成星星放入许愿瓶，强化目标感；“心海拾贝计划”依托线上社群开展14天心灵记录打卡，参与者每日梳理生活、反思成长，并在结束时分享感悟。学生纷纷表示此活动有效缓解了开学焦虑，学会用记录反思管理情绪，同辈互动增强了归属感。

此次活动以“目标管理+社群支持”模式，通过目标可视化、日常觉察训练与朋辈支持三维赋能，引导学生建立成长型思维。心理中心将定期开展此类活动，完善成长支持体系，守护学生心理健康。