用“心”聆听，用“情”倾诉

心理健康咨询中心组织观看“心理云对话”线上讲座

4月21日晚，心理健康咨询中心组织全体辅导员及在校学生观看了以“大学生相处之道-聆听与倾诉”为主题的心理云课堂，我院约7000余人聆听了本次讲座。

本次云课堂由北京林业大学心理系副教授李明主讲。云课堂就疫情防控期间可能遇到的人际关系、情绪调适、个人成长等多个方面展开了专业而实用的分享，并对学生们如何聆听他人，怎样和他人倾诉等具体问题提出了可行的建议。

本次云课堂，为辅导员掌握受疫情影响的大学生心理健康状况提供切实有效的建议和指导，同时，帮助同学们在疫情期间通过聆听与倾诉技术以提升应对挫折的能力，进一步提高了学生人际交往的技能，为学校疫情防控工作提供保障。